Витамин А и его роль в организме, как и зачем сдавать анализ?

Витамин А тесно связан с функционированием глаз. Он является составной частью родопсина — пигмента, необходимого для нормального ночного зрения. Недостаток витамина А может привести к «куриной слепоте», состоянию, при котором нарушается способность видеть в условиях слабого освещения. Это является одним из первых признаков дефицита витамина А, и в дальнейшем может развиться более серьезная патология — сухость роговицы или кератомаляция, что может привести к полной слепоте. Витамин А играет критическую роль в поддержании нормального функционирования иммунной системы. Он участвует в активации иммунных клеток, таких как Т-лимфоциты и макрофаги, которые защищают организм от инфекций. Дефицит витамина А может ослабить иммунный ответ и повысить восприимчивость к инфекциям, включая респираторные и желудочно-кишечные заболевания. Чтобы узнать, находится ли показатель витамина А в норме или нет, стоит сдать анализы в лаборатории — https://diagen.com.ua, и в случае недостаточного уровня, пройти курс лечебной терапии.

Также, витамин А известен своей ролью в поддержании здоровья кожи. Он способствует обновлению клеток кожи, повышает ее эластичность и способствует заживлению ран. Именно поэтому ретиноиды (продукты, производные витамина А) часто используются в дерматологии для лечения акне, псориаза и других кожных заболеваний. Витамин А влияет на синтез коллагена, что помогает в борьбе с признаками старения. Витамин А критичен для нормального функционирования репродуктивной системы. Он участвует в синтезе половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген, что важно для поддержания фертильности у мужчин и женщин. Недостаток витамина А может привести к проблемам с репродуктивной функцией, нарушению менструального цикла у женщин и бесплодию.

Click here to preview your posts with PRO themes ››

Поддержание клеточного роста и дифференциации

Витамин А участвует в процессах клеточного роста, дифференциации и репарации тканей. Он регулирует экспрессию генов, которые ответственны за развитие различных типов клеток и тканей. Это важная функция для поддержания здорового роста и функционирования организма. Витамин А поступает в организм с пищей в двух формах. Первая — это уже активная форма, ретинол, которая содержится в продуктах животного происхождения, таких как печень, молочные продукты, яйца и рыба. Вторая форма — это провитамины, такие как бета-каротин, которые содержатся в растительных продуктах. Бета-каротин, попадая в организм, превращается в ретинол, когда это необходимо. Богатыми источниками бета-каротина являются морковь, сладкий картофель, шпинат, тыква, брокколи и другие ярко окрашенные овощи и фрукты.

Дефицит витамина А встречается реже в развитых странах, благодаря сбалансированным диетам и добавкам, но в развивающихся странах он по-прежнему является одной из основных причин заболеваний, связанных с недостаточностью питания. Анализ на уровень витамина А в крови помогает выявить его дефицит или избыток и принять соответствующие меры. Анализ на витамин А — https://diagen.com.ua/partnerstvo/, рекомендуется сдавать при наличии симптомов, таких как ухудшение зрения (особенно ночного), проблемы с кожей, повышенная восприимчивость к инфекциям, замедленный рост у детей или проблемы с репродуктивной функцией.