Зампред Сбера Попов назвал спорт важным элементом работы в коллективе
Анатолий Попов рассказал о важности спорта в коллективе
Фото: Studio Romantic / Shutterstock / Fotodom
Зампред Сбера Анатолий Попов и директор управления внутреннего аудита Олег Чистяков обыграли в финале XIV Летней Сбербанкиады команду Московского банка Сбербанка. Соревнования проходят в Казани с 10 по 13 июля.
Для Попова это уже не первая Сбербанкиада — он участвует в соревнованиях с 2012 года. Зампред Сбера активно занимается спортом — он катается на горных лыжах, ходит в походы в горы, играет в большой теннис и баскетбол, а еще с детства занимается парусным спортом.
«Спорт — это команда и дружеское общение. Плюс ко всему ты держишь себя в тонусе и чаще пребываешь в хорошем настроении. По большому счету неважно, как закончился матч или игра. Конечно, особую радость и удовлетворение испытываешь, когда побеждаешь. Но и в случае проигрыша можно извлечь важные для себя уроки. Спорт — очень важная часть моей жизни», — сказал Попов в интервью «Чемпионату».
По его словам, занятия есть в расписании ежедневно. При этом он старается заниматься по утрам. При этом ложиться спать зампред Сбера старается до 23:00.
«Для этого просто нужно наладить здоровый режим. Желательно завершить рабочие дела за полтора-два часа до сна, по возможности сходить на прогулку. При выполнении таких условий хороший сон обеспечен, и при подъеме в шесть утра будешь чувствовать себя выспавшимся», — сказал Попов.
По его мнению, спорт является частью жизни успешных людей.
«Очевидно, что есть взаимосвязь. Спорт помогает справляться с негативными эмоциями, поэтому, думаю, что положительная корреляция между ним и успешностью есть. Спорт — это дисциплина. Ты приучаешь себя к каким-то ритуалам, которые обязательно надо выполнять. Даже занятия гимнастикой по утрам — это уже дисциплина», — сказал Попов.
Кроме того, по его словам, в неформальной обстановке можно пообщаться с сотрудниками. Например, на корте.
