Здоровье ребенка — три совета мамам

Каждая мама сталкивается с ситуацией, когда ее ребенок заболел. Окружающие твердят ей, что это нормально и со всеми детьми случается. Однако в такой момент подобные фразы женщину не успокоят. Используя 3 совета, молодая мама сможет сохранить свои нервы и выбрать правильное решение, которое поможет ей в данной ситуации.

Совет 1. Быть осознанной. Женщина должна отдавать себе отчет в том, что за эмоции она испытывает в настоящий момент. Например, страх за здоровье ребенка. Если мама встревожена и напугана, она должна честно себе в этом признаться, проговорить вслух о своих переживаниях. Эта техника поможет успокоиться, прийти в себя и собраться со своими мыслями.

Совет 2. Быть адекватной. Женщина успокоилась, теперь ей нужно трезво оценить ситуацию и решить, что делать дальше. На помощь ей может придти супруг, который поддержит и, возможно, сможет решить задачу быстрее и эффективнее. Т.к. мужчины спокойнее ведут себя в форс-мажорных ситуациях.

Click here to preview your posts with PRO themes ››

Совет 3. Предупрежден – значит вооружен. В любой ситуации знания и опыт придут на помощь молодой маме. Можно читать соответствующую литературу. Одной из наиболее знаменитых книг о здоровье детей является печатное издание американского доктора Р. Мендельсона «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам».

Беспокойным мамам следует знать, что основным лекарством для ребенка всегда будет оставаться материнская любовь и внимание мамы. Стоит внимательно наблюдать за ребенком, чтобы понять, что его беспокоит в конкретный момент.