Бала кішкентай. Мәселемен қалай күресуге болады?
Тамақтану мәселесі ата-аналарды қызықтыратын маңызды тақырыптардың бірі болып табылады. Баланың толық өсуі және дамуы үшін күн сайын дұрыс және дұрыс тамақтану керек. Өте кішкентай балалар үшін қосымша тағамдарды таңдау маңызды. Нәрестелерді тамақтандыру туралы пайдалы кеңестер алу үшін мына жерді басыңыз.
Егде жастағы көптеген ата-аналар баланың бірқатар тағамдарды жеуден бас тартуы немесе жай ғана аз жеуі фактісімен бетпе-бет келеді. Бұл мәселе психологиялық аспектіге де, медициналық аспектіге де қатысты болуы мүмкін.
Бала сау болса, мәселенің психологиялық жағына назар аудару керек. Көбінесе ата-аналар тамақтандыру процесіне көзқарасын қайта қарастырса, мәселе оңай шешіледі.
Ерте балалық шақтан бастап балада тамаққа тәуелділік пайда болады. Кейбір балалар жаңа тағамдарды көруге қуанышты, ал басқалары консервативті және қатаң анықталған тағамдарға үйренеді.
6 ай жасында алғашқы қосымша тағамдар енгізіледі. Дәл осы сәттен бастап бала әртүрлі өнімдермен таныса бастайды. Қосымша тағамдар бірте-бірте енгізіледі және жарты шай қасықтан басталады. Әдетте, бұл сұйық пюре және жарма. Баланың өсуімен қатар, тамақтануы да әртүрлі болады.
Неліктен кейбір балалар сәбиге айналады? Бұл мәселенің психологиялық аспектісінің бірнеше себептері болуы мүмкін:
1. Артық тамақтандыру. Ата-аналар баласына тамақтың көп бөлігін береді. Көбінесе нәресте тамақтың мұндай көлемін жеңе алмайды.
2. Тәтті тағамдар. Кішкентай бала үшін тағамдарға рұқсат етілмейді. Егер бала кешкі ас алдында тоқаш жесе, ол сорпадан бас тартуы ықтимал.
3. Баланы көндіру, мультфильмдер арқылы тамақтандыруға мәжбүрлейді.
Дұрыс тамақтанбаумен қалай күресуге болады?
Біріншіден, балаға тамақ дайындауға қатысуға мүмкіндік беру керек. Бала өзі дайындаған нәрсені сынап көруге қызығушылық танытады. Екіншіден, баланы қарны ашқан кезде тамақтандыру керек. Баланы тамақтандыруға мәжбүрлемеу өте маңызды. Егер нәресте таңғы немесе кешкі асты өткізіп алса, онда ренжімеңіз. Үшіншіден, баланың сыбағасы көп болмауы керек. Тамақты әдемі табаққа салған дұрыс. Сіз тағамды шөптермен немесе көкөністермен әдемі безендіре аласыз.
Ақырында, тамақтануды бүкіл отбасы жасаған дұрыс. Бала ас құралдарын, майлықтарды сала алады, кеселерге компот құя алады. Барлық осы кеңестер балада тамақ қабылдауға дұрыс көзқарасты қалыптастыруға көмектеседі.
