Сіз айлық циклыңыз туралы бәрін білесіз бе?
Денеңізде не болып жатқанын түсінуді және дұрыс түсіндіруді үйрену үшін медицинаны оқудың қажеті жоқ.
Әйел өз әрекеттерінде күтпеген, ол гормондардың «құрбаны»! Ерлерге бұл мәлімдеме ұнайды, олар оны әртүрлі түрде еске түсіреді күнделікті жағдайлар, мысалы, досыңыздың көңіл-күйі нашар болса. Ғалымдарға келетін болсақ, олардың арасында әйел жыныстық гормондарының көңіл-күйге қаншалықты әсер ететіні туралы толық бірлік жоқ. Бір нәрсе анық: айлық цикл болмаса, әйелдердің репродуктивті қабілеті болмайды. Айлық циклдің ең елеулі белгісі — етеккір. Бірақ арасында не болады? Көптеген әйелдер үшін бұл сұрақ туа біткенді бақылау таблеткаларын қабылдауды тоқтатқанда ғана мазалайды, өйткені олар табиғи түрде қорғанғысы келеді немесе нәрестелі болғысы келеді.
Төменде ең жиі кездесетін сұрақтар және олардың жауаптары берілген.
Құнарлы күндер циклдің қай бөлігін құрайды?
Жұмыртқа овуляциядан кейін бірден ұрықтандырылады. Дегенмен, тұжырымдама үшін қолайлы уақыт ұзағырақ созылады. Сперматозоидтар әйелдің денесінде бес күнге дейін өмір сүре алады (ерекше жағдайларда ұзағырақ). Бұл дегеніміз: овуляциядан бес күн бұрын және одан кейін 12-15 сағаттан кейін тұжырымдамаға қолайлы. Овуляция күні жүкті болу мүмкіндігі жоғары болғанымен, осы уақытта жүкті болу мүмкін.
Овуляция болғанын қалай білуге болады?
Овуляция уақыты контрацепция үшін де, жүкті болу ниеті үшін де өте маңызды. Табиғи жолмен немесе температуралық кестелердің көмегімен өздерін қорғайтын әйелдер таңертеңгі температура овуляциядан кейін (!) көп ұзамай бірнеше ондық градусқа көтерілетінін біледі (сызбаны қараңыз). Сонымен қатар, бұл дегеніміз: егер қисық жоғарғы нүктеге жетсе, онда тұжырымдамаға қолайлы уақыт артта қалды. Сондықтан, егер сіз баланы қаласаңыз, онда температураны өлшеу өте қолайлы әдіс емес.
Алдағы овуляцияның басқа дене белгілері бар ма?
Иә. Овуляциядан аз уақыт бұрын қынапқа енетін жатырдың осі жұмсарып, аздап ашылады. Тұжырымдама үшін қолайсыз уақытта ол қатты және қынапқа шығады, пішіні шиеге ұқсайды. Қынаптың бұл өзгеруін сезінуге болады. Овуляцияға жақындаудың тағы бір белгісі — лютеиндеуші гормон деңгейінің жоғарылауы (графикті қараңыз). Овуляцияны шырышпен анықтау әдісі бар: тұжырымдамаға қолайлы уақытта, эстрогеннің әсерінен қынаптан бөлінетін шырыштың жоғарылауы байқалады. Овуляция алдындағы шырыш шикі жұмыртқаның ақтығына ұқсайды және жіптерге созылады. Кейбір әйелдер үшін интерменструальдық кезеңнің ортасында іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну немесе өте жеңіл қан кету овуляцияның жақындағанын көрсетуі мүмкін.
Овуляция әрқашан циклдің ортасында бола ма?
Жоқ, көбінесе бұл 2 8 күндік циклде болады. Жұмыртқалардың жетілу циклінің бірінші фазасының ұзақтығы әр әйелде әр түрлі болуы мүмкін. Овуляциядан кейінгі циклдің екінші кезеңі әдетте 12-ден 14 күнге дейін созылады. Сонымен, 33 күндік циклде овуляция шамамен 19-20-шы күні, 24-күндік циклде — шамамен 10-шы күні болуы мүмкін.
Қысқа циклі бар әйелдерге құнарлы күндерді орнату қиынырақ па?
Медициналық оқулықтарға сәйкес, яғни теориялық тұрғыдан алғанда, орташа айлық цикл 28 күн, овуляция 14-ші күні болады, ал етеккір үш күннен бес күнге дейін созылады. Бірақ өмірде циклдер жиі ұзағырақ немесе қысқа, ауыр немесе жеңіл қан кетулермен, овуляция 10-шы және 20-шы күндер арасында болады. Мұның бәрі қалыпты жағдай. Цикл 24 күннен аз уақытқа созылған жағдайда ғана тұрақты овуляция екіталай. Сондай-ақ, овуляцияның нақты белгіленген күндерде орын алуы екіталай. Сонымен қатар, ұзақтығы 35 күннен асатын циклдарда тұжырымдама үшін қолайлы күндерді анықтау қиын.
Жұмыртқалар ай сайын жаңадан піседі ме?
Жоқ. Әйелдер үнемі жаңа жұмыртқа шығармайды, олардың «резерві» туған кезде пайда болады: әр аналық безде шамамен 400 000 жұмыртқа пісуді күтеді. Жыныстық жетілу кезінде жыныстық гормондар жұмыртқаның пісіп-жетілуіне алғашқы серпін бергенде, туған кездегі көптеген жұмыртқалар жоғалады, 35 жаста аналық безде шамамен 35 000 ғана қалады. Бұл әлі де көп бала тууға жеткілікті. Бірақ сонымен бірге 35 жастағы әйелдің жұмыртқасы 20 жастағы әйелге қарағанда сезімтал және кейбір ақаулары болуы мүмкін.
Егер жұмыртқа мен сперматозоид дұрыс уақытта кездессе, неге жүктілік әрдайым болмайды?
Құнарлы уақытта жыныстық қатынастың міндетті түрде жүктілікке әкелу мүмкіндігі төрттен бір ғана, өйткені жұмыртқа қабығы ақаулы немесе сперматозоидтар тым әлсіз және летаргиялық болуы мүмкін. Бұл ұрықтандыру орын алады, бірақ қандай да бір себептермен эмбрион дамымайды және өледі, сондықтан әйел өзінің жүкті екенін байқамайды.
Click here to preview your posts with PRO themes ››
Циклды ауыстыру мүмкін бе?
Контрацепцияға қарсы таблеткаларды қолданатын әйелдер таблеткалар режимін өзгерту арқылы олардың циклін қысқартуы немесе ұзартуы мүмкін: егер бір фазалы контрацептивтің соңғы гормоналды таблеткасынан кейін үзіліссіз жаңа пакетке ауыссаңыз, онда етеккір болмайды. Көп сатылы препараттармен етеккірді тек келесі қаптаманың соңғы (!) таблеткаларымен кейінге қалдыруға болады. Егер сіз босануды бақылау таблеткаларын қабылдамасаңыз, сары дене гормонын (прогестерон) қабылдау арқылы циклдің екінші жартысын ұзарту арқылы етеккірді кешіктіруге болады. Дегенмен, циклмен мұндай манипуляциялар дәрігермен талқылануы керек!
Жұмыртқа пісіп, овуляция болмаған кезде не болады?
Овуляциясыз циклдар әрбір әйелдің өмірінде болады. Мұндай циклдарда жұмыртқалардың біреуінің пісіп-жетілуі де орын алады және эстроген өндіріледі. Бірақ шешуші сигнал, атап айтқанда овуляцияны тудыратын гипофиз безі шығаратын лютеинизация гормонының жоғарылауы берілмейді. Тиісінше, сары дене түзілмейді, яғни сары дененің гормоны (прогестерон) өндірілмейді. Мұндай циклдарда жұмыртқаны қамтитын фолликул өсуді жалғастырады және жатырдың ішкі қабаты (эндометрия) ісінеді. Фолликул белгілі бір сәтте жарылып кетеді, бірақ піскен жұмыртқа енді ұрықтандыруға қабілетті емес. Эстроген жатырдың шырышты қабығының жұмысын белсендіруді тоқтатады және етеккір ағымы басталады.
Сіз етеккір кезінде жүкті бола аласыз ба?
Менструацияның алғашқы күндерінде, қынапта қан көп болған кезде, ешқандай жағдайда, өйткені қан сперматозоидтардың болуы үшін қолайсыз қышқыл орта жасайды. Бірақ егер етеккір әдеттегіден ұзағырақ болса, оның соңғы күндері қайтадан «қауіпті» болады — әсіресе овуляция ерте басталып, сперматозоидтар белсенді болған кезде. Мысалы, жыныстық қатынас етеккірдің жетінші күні болды, ал овуляция оныншы күні болды — бұл жүктілікке әкелуі мүмкін.
Стерилизация нәтижесінде цикл өзгере ме?
Медициналық тұрғыдан алғанда, етеккір циклінің гормондық сипаты мүлде өзгермейді. Мәселе мынада, зарарсыздандыру кезінде тек жұмыртқа жолдары (жатыр, олар да фаллопиялық, түтіктер) механикалық түрде бітеліп қалады және бұл ми мен аналық бездердегі гормоналды процестерге әсер етпейді. Барлық гормондар әлі де зарарсыздандыру сәтіне дейін дәл солай өндіріледі. Бұл етеккірге де қатысты. Рас, кейде зарарсыздандыру эмоционалды стрессті тудырады, бұл фактор гормоналды теңгерімді уақытша бұзуы мүмкін.
Цикл қалай жүріп жатыр?
Циклдің бірінші күні етеккірдің бірінші күні болып табылады: қан кету кезінде, алдын ала цикл деп аталатын кезеңде, аналық безде — жұмыртқа фолликулаларында бірнеше везикулалар пісіп бастайды. Әдетте, олардың біреуі ғана дамиды, қалғандары өледі. Циклдің екінші аптасында жұмыртқа фолликулының диаметрі екі сантиметрге жеткенше үлкейіп, жетілген фолликул ақырында жарылып, жұмыртқаны босатады: бұл овуляция деп аталатын. Егер қазіргі уақытта жұмыртқа жолында сперматозоид болмаса, организм ұрықтанбаған жұмыртқаны келесі күндері «өңдейді».Егер жұмыртқа жолында сперматозоидтар болса және ұрықтандыру орын алса, онда бұл овуляциядан кейін бірден, жоғарғы кең бөлігінде болады. жұмыртқа түтігі. Осыдан кейін ұрықтанған жұмыртқа жұмыртқа жолының бұлшықеттері мен кірпікшелі эпителийдің ең жіңішке кірпікшелерінің көмегімен жатырға қарай одан әрі жылжиды. Бұл процестер әртүрлі жерлерде өндірілетін гормондар:
- Гипоталамуста. Бұл мидағы импульстардың негізгі сенсоры және белгілі бір уақыт аралығында гонадотропин деп аталатындарды шығарады.
- Гипофизде. Эпидидимальды безге гипоталамустың гормондық импульстары әсер етеді және ол, атап айтқанда, овуляцияны тудыратын лютеиндеуші гормонды, сонымен қатар жұмыртқа фолликуласының бірінші жартысында өсуіне жауап беретін фолликулды ынталандыратын гормонды шығарады. етеккір циклі.
- Аналық безде. Онда пісетін жұмыртқа фолликуласы эстроген шығарады. Фолликул неғұрлым үлкен болса, соғұрлым ол эстроген шығарады. Эстрогеннің әсерінен жатырдың шырышты қабаты циклдің бірінші жартысында қалыңдайды. Эстроген деңгейі ең жоғары деңгейге жеткенде, гипофиз безі лютеинизация гормонының жоғарылауымен әрекет етеді: овуляция орын алады. Овуляциядан кейін эстроген өндірісі төмендейді. Енді прогестерон циклге көбірек әсер етеді.Бұл гормонды сары дене – жұмыртқа фолликулының бос қабығы шығарады. Ол жатырдың шырышты қабатын ықтимал жүктілікке дайындайды. Егер жұмыртқа ұрықтандырылған және ұрықтанғаннан кейін шамамен бір аптадан кейін жатырдың шырышты қабығына имплантацияланса, дене жүктілік гормонын (адам хорионикалық гонадотропин) шығара бастайды. Бұл гормон сары денені ынталандырады. Осылайша, жатырдың шырышты қабаты сақталады — және ұрық онда дами алады.Егер жұмыртқа ұрықтанбаған болса, онда циклдің екінші жартысында сары дене гормонының өндірісі қайтадан төмендейді: шырышты қабық кішірейеді, ай сайынғы разряд басталады, яғни жаңа цикл басталады.
www.7ya.ru
